Zaza & Kriss

Je profite de mon entorse à la colonne du pouce pour vous présenter mon activité du Mardi et Jeudi soir, responsable de ma blessure : le basket-ball entre collègues...

Il faut savoir qu'ici en raison des infrastructures existantes, le football et le tennis sont les deux sports privilégiés par les expatriés. D'autres activités se pratiquent mais de façons plus confidentielles. Pour le basket-ball, il existe un "club" permettant d'y jouer les lundis, mercredis et vendredis pour 4000 Fcfa par mois sur un terrain en extérieur et avec de beaux bébés d'en moyenne 1.95m pour 100kgs...

Pour des matchs un peu plus abordables il existe un terrain dans une résidence avec paniers et bouteilles mais coupé en deux par un filet de volley (et des joueurs), et un terrain dans notre résidence mais sans aucune ligne de démarcation...

Depuis 2 mois maintenant je joue donc en bas de chez nous, avec une bonne dizaine d'expatriés à ce sport qui me rappelle au passage mes années collège et lycée. Sur le terrain je dois avouer qu'elles sont très loin derrière moi... Mais j'ai toujours la hargne qui me caractérisait autrefois, le reste reviendra en pratiquant.... ou pas.

Nous parvenons à faire des matchs en 5 contre 5 tout-terrain très éprouvants en raison d'une chaleur constante même après la tombée de la nuit (vers 19h), parfois avec un remplaçant par équipe et d'autrefois moins nombreux. Le groupe est composé d'autres "anciens" joueurs comme moi, et d'autres au niveaux physiques, techniques et même tactiques bien plus élevés.

On s'est promis d'expérimenter une nouvelle formule de match pour 9 joueurs : le 3 contre 3 contre 3.

Sur un terrain complet : les équipes A et B défendent chacune un panier. L'équipe C a la balle et attaque par exemple l'équipe A. Si elle marque ou perd la balle, l'équipe C remplace en défense l'équipe A qui elle se lance donc à l’assaut du panier défendu par l'équipe B de l'autre côté du terrain et ainsi de suite. Ainsi chaque équipe enchaîne les phases attaques/repos/défenses ce qui promet une longévité accrue et la résolution du problème du nombre de joueurs.

 C'est à ce jour le moyen le plus plaisant que j'ai trouvé de perdre quelques litres de sueurs deux fois par semaine. J'attend mes séances toujours avec impatience malgré les douleurs que cela provoque les lendemains et malgré un taux de progression très lent pour la partie technique mais honorable pour la partie physique.